Waarom voelt een nieuw matras thuis anders dan in de winkel?

In de winkel heeft u rustig verschillende matrassen geprobeerd. De keuze voelde goed. Toch kan datzelfde matras na levering thuis anders aanvoelen. Misschien steviger dan u zich herinnerde of simpelweg nog wat onwennig.

Dat betekent niet direct dat u de verkeerde keuze heeft gemaakt. De omstandigheden thuis zijn anders dan tijdens het proefliggen. Bovendien vergelijkt u enkele minuten in een showroom met een volledige nacht in uw eigen slaapkamer.

Kan hetzelfde matras thuis echt anders aanvoelen?

Ja, het is mogelijk dat hetzelfde type matras thuis anders aanvoelt dan tijdens het proefliggen in de winkel.

Comfort is een persoonlijke ervaring. Uw lichaam, slaaphouding en de situatie waarin u op een matras ligt, spelen allemaal een rol in hoe u het liggevoel ervaart.

Onderzoek van Bader en Engdal naar verschillende slaapoppervlakken laat bovendien zien dat een eerste ervaring niet altijd hetzelfde blijft. In hun onderzoek hadden deelnemers meerdere dagen nodig om aan een ander slaapoppervlak te wennen. Het ging om een kleine studie, waardoor we daar geen algemene termijn voor iedereen aan kunnen verbinden. Het onderzoek laat vooral zien dat één kort moment niet alles vertelt over hoe een matras uiteindelijk wordt ervaren.

Heeft de bedbodem invloed op hoe een matras aanvoelt?

Ja, ook de ondergrond kan invloed hebben op het totale liggevoel van een bed.

Een matras staat niet op zichzelf. De combinatie van matras, boxspring of andere bedbodem bepaalt mede hoe het geheel reageert wanneer u erop ligt.

Dat is ook de reden waarom Pullman adviseert om tijdens het proefliggen niet alleen naar het matras te kijken. De vering, comfortlagen en combinatie met de bedbodem spelen samen een rol in hoe het bed aanvoelt.

Ligt het matras thuis op een andere ondergrond dan in de winkel? Dan bestaat de mogelijkheid dat u een verschil ervaart.

Kan uw eigen hoofdkussen verschil maken?

Ja, een ander hoofdkussen kan ervoor zorgen dat uw houding in bed anders aanvoelt.

Uw hoofdkussen bepaalt mede hoe uw hoofd en nek liggen ten opzichte van de rest van uw lichaam. Daardoor kan ook de ervaring van het matras veranderen.

Pullman adviseert daarom om bij het proefliggen, wanneer dat mogelijk is, uw eigen hoofdkussen mee te nemen. Zo lijkt de situatie meer op hoe u thuis daadwerkelijk slaapt.

Hoeveel zegt proefliggen dan eigenlijk?

Proefliggen is waardevol, zeker wanneer u daarbij wordt begeleid door een slaapspecialist.

Tijdens het proefliggen kunt u verschillende matrassen en uitvoeringen rechtstreeks met elkaar vergelijken. Een slaapspecialist kan daarbij gericht vragen naar uw voorkeuren en uitleggen welke mogelijkheden er binnen het assortiment zijn. Pullman werkt hiervoor met gecertificeerde slaapprofessionals die persoonlijk slaapadvies geven.

Dat maakt proefliggen juist een belangrijk onderdeel van het keuzeproces. De specialist helpt u verschillen te herkennen die op basis van alleen productspecificaties lastig te beoordelen zijn. Ook Pullman benoemt dat persoonlijk proefliggen belangrijk blijft, omdat comfort onder meer samenhangt met lichaamsbouw, slaaphouding en persoonlijke voorkeur.

Tegelijkertijd blijft een bezoek aan de winkel een ander moment dan een volledige nacht in uw eigen slaapkamer. Onderzoek van Bader en Engdal laat zien dat gewenning aan een ander slaapoppervlak meerdere dagen kan duren. De studie was klein en geeft daarom geen vaste gewenningsperiode die voor iedereen geldt. (Bron: Bader & Engdal, 2000, The influence of bed firmness on sleep quality)

Wanneer moet u opnieuw advies vragen?

Blijft een matras duidelijk anders aanvoelen dan verwacht, dan is het verstandig om contact op te nemen met uw slaapspecialist.

Een periode van gewenning is mogelijk, maar dat betekent niet dat ieder ongemak automatisch bij een nieuw matras hoort.

Blijft het gekozen comfortniveau voor uw gevoel niet passend, dan kan een Pullman dealer samen met u kijken naar het matras, de gekozen stevigheid en de combinatie met de rest van het bed.

Heeft u aanhoudende of ernstige lichamelijke klachten, dan is een beddenspecialist niet de aangewezen persoon om de oorzaak daarvan vast te stellen. Bespreek dergelijke klachten met een deskundige in de gezondheidszorg.

Hoe kiest u een matras dat ook thuis prettig voelt?

Neem tijdens het proefliggen de tijd en laat u goed begeleiden door een slaapspecialist.
Ga liggen in uw gebruikelijke slaaphouding en vergelijk verschillende uitvoeringen. Een Pullman slaapprofessional kan u daarbij helpen door gericht naar uw voorkeuren te vragen en de verschillen tussen matrassen en combinaties toe te lichten.

Gebruik waar mogelijk uw eigen hoofdkussen en probeer verschillende slaaphoudingen. Zo kunt u de situatie waarin u thuis slaapt beter benaderen.

Een matras kiest u uiteindelijk niet alleen door specificaties met elkaar te vergelijken. Het gaat om de combinatie van techniek, vakmanschap en uw persoonlijke voorkeur.

Pullman matrassen worden met aandacht voor die combinatie ontwikkeld en in Nederland met de hand vervaardigd. Toch blijft uw eigen ervaring bepalend.

Neem daarom de tijd om uw Pullman te ervaren. Met deskundig advies in de winkel en vervolgens in alle rust thuis.

Bronnen
Bader, G.G. & Engdal, S. (2000). The influence of bed firmness on sleep quality. Applied Ergonomics, 31(5), 487–497.

Mancini’s Sleepworld. Why Mattresses Feel Firmer at Home Than in the Store. Deze bron is gebruikt als praktijkbron voor mogelijke verschillen tussen een nieuw matras en een showroommodel. Hiervoor is bewust geen medische of wetenschappelijke conclusie aan de informatie verbonden.